Berekreasi keluarga dengan mengunjungi tempat-tempat menarik dengan pemandangan yang elok adalah salah satu cara menghabiskan waktu berkualitas bersama dengan kerabat dan keluarga. Tak perlu jauh-jauh
Sulitnya terlelap di malam hari seringkali membuat seseorang merasa jengkel. Rasa kantuk yang tak kunjung datang meski jam sudah menunjukan tengah malam membuat rasa gelisah
Sudahkah anda membuat resolusi di tahun 2019 ini? Apakah di dalamnya terkandung resolusi untuk kesehatan anda di tahun ini? Bagaimanapun memperhatikan kesehatan adalah hal yang
Tahun yang baru biasanya banyak orang mulai mengatur resolusi baru demi tertatanya kehidupan yang lebih baik di tahun yang lebih baik. Harapan dan impian hidup
Bulan November sudah masuk dipertengahan. Ini artinya tak selang beberapa pekan lagi bulan Desember akan kita jelang. Berbicara mengenai Bulan Desember atau penghujun tahun biasanya
Dipungkiri atau tidak puasa yang dijalankan selama satu bulan penuh memberikan perubahan yang cukup besar dan signifikan pada gaya hidup seseorang. Kebiasaan menahan lapar dan
Bulan suci Ramadhan adalah bulan dimana seluruh umat Muslim di dunia diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa dari mulai terbitnya fajar sampai dengan terbenamnya matahari. Diantara
Ibadah puasa secara umum memang memberikan dampak yang positif bagi kesehatan apabila seseorang mampu memperhatikan banyak hal dan pola hidup sehat selama puasa. Sayangnya, permasalahan
Keadaan yang umum dialami oleh banyak orang saat berpuasa yaitu tubuh terasa mudah lelah. Hal ini diakibatkan karena tubuh tidak memiliki energi yang cukup. Tubuh
Saat bulan Ramadhan pola hidup kita berubah dari hari-hari sebelumnya. Jika pada hari biasanya kita biasa bangun jam 5, maka saat bulan Ramadhan kita dituntut