Menjaga penampilan tetap menarik bukan haya terfokus pada penampilan bagian tubuh yang terlihat saja.
Namun semua aspek dalam tubuh perlu diperhatikan dengan baik. Karena kesehatan yang terjaga dengan baik akan membuat tubuh lebih prima dan membuat anda siap melakukan banyak hal dan kegiatan. Begitu pula dengan kondisi kecantikan tubuh, saat anda dapat menjaga kesehatan dan kebersihannya dengan baik maka tubuh akan terlihat lebih segar dan alami.
Baca Juga:Banyak orang merasa tidak percaya diri pada saat tubuhnya tercium bau tidak sedap. Hal ini membuat mereka merasa enggan untuk bisa berbaur bersama dengan oranglain. Apalagi sewaktu berkeringat, aroma semerbak yang tercium pada akhirnya akan membuat mereka malu dan tak lagi ingin berbarengan bersama dengan oranglain. Termasuk dengan bau mulut yang timbul.
Ya, kondisi bau tidak sedap yang timbul dari mulut akan mungkin membuat seseorang merasa tidak percaya diri berdekatan dengan orang lain. Jangankan untuk bisa mengajak ngobrol dan berbincang-bincang, ada pada jarak yang dekat saja akan terasa canggung.
Orang yang mengalami masalah dengan aroma nafas dari mulutnya akan mungkin terlihat kurang nyaman saat diajak berbicara. Meski demikian, sebagian belum menyadari bahwa mereka mengalami bau mulut sampai akhirnya seseorang dengan terang-terangan mengatakan hal tersebut padanya.
Tentu akan menjadi hal yang memalukan saat seseorang tiba-tiba menginterupsi anda ketika berbicara dan meminta anda menghentikan berbicara karena bau aroma nafas anda yang kurang enak. Jangankan demikian, pada saat berbicara dengan orang lain dan tiba-tiba saja orang tersebut menutupi bagian hidungnya dengan perlahan kita tentu akan dibuat tidak percaya diri untuk kembali melanjutkan pembicaraan.
Apalagi untuk anda yang memiliki pekerjaan dimana anda seringkali terlibat dengan banyak klien. Memiliki gangguan dengan nafas yang kurang sedap tentu memberikan kondisi yang tidak nyaman untuk klien anda. Jangan sampai, karena masalah ini, klien anda lantas pergi dan memutuskan untuk tidak lagi memakai jasa anda.
Nah, untuk itulah bagi anda yang memiliki keluhan seperti ini maka tidak sebaiknya anda mengabaikan kondisi semacam ini. Segera atasi kondisi bau mulut yang anda rasakan dengan segera mencari solusi terbaik.
Dari sekian banyak masalah bau mulut yang dialami oleh banyak orang pada beberapa kasus. Bakteri menjadi salah satu pemicu yang paling sering mengakibatkan kondisi ini terjadi. Oleh karena itu, bagi anda yang ingin mengatasi kondisi bau mulut yang dialami saat ini maka penting sekali untuk anda mengetahui bagaimana membunuh bakteri dalam mulut dengan cara yang lebih baik.
Selain itu, umumnya kondisi bakteri ini lebih sering diakibatkan oleh sisa makanan yang menempel pada gigi dan tidak dibersihkan dengan baik. Akibatknya partikel makanan tersebut terjebak pada sela gigi dan membuat kuman serta bakteri tumbuh didalamnya.
Oleh karenanya, penting sekali bagi anda memperhatikan gaya hidup yang anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Pastikan anda menggosok gigi secara rutin sesuai dengan waktu yang disarankan. Selain itu, biasakan untuk selalu menyikat gigi setelah makan dan sebelum tidur.
Kegiatan sehari-hari dan aktivitas padat selama seharian tak jarang membuat kita tidak mengingat jenis makanan apa saja yang masuk kedalam mulut kita. Pada akhirnya, jika kita melupakan untuk menggosok gigi maka masalah akan lebih mudah terjadi.
Bukan hanya bau mulut yang tidak sedap, masalah lain yang juga dapat timbul dari kondisi seperti ini adalah plak gigi, gigi berlubang sampai dengan sakit gigi yang terasa mengganggu.
Nah, untuk mengatasi kodisi bau mulut akibat tumpukan bakteri yang ada didalamnya. Maka beberapa tips dibawah ini akan membantu anda bagaimana membunuh bakteri didalam mulut. Simak dibawah ini.
Cara Ampuh Hilangkan Bakteri dalam Mulut
Ada beberapa cara yang ampuh dilakukan untuk menghilangkan atau membunuh bakteri dalam mulut yang menyebabkan banyak masalah timbul pada bagian mulut. Cara ini cenderung mudah untuk dipraktikan dan dapat dilakukan dirumah. Tak perlu biaya mahal atau perawatan yang mewah dan rumit. Beberapa hal dibawah ini akan dapat anda lakukan dengan mudah.
Berkumur dengan Air Garam
Hal pertama yang dapat dilakukan untuk membunuh bakteri didalam mulut adalah dengan menggunakan garam. Garam dapat berfungsi dengan sangat baik untuk mengatasi adanya pendarahan pada gusi, gusi bernanah ataupun peradangan gusi.
Selain itu, garam merupakan salah satu bahan maknana yang amat baik untuk menetralkan keasaman pada bagian mulut. Bahan yang satu ini pun ampuh untuk membunuh bakteri dalam mulut anda. Untuk itulah, guna membasmi bakteri didalam mulut silahkan bersihkan mulut anda dengan menggunakan air garam.
Adapun cara yang dapat dilakukan dari hal ini adalah dengan mencampurkan garam dengan menggunakan air hangat lalu tambahkan dengan 1/2 sdt soda kue dalam setengah cangkir air. Aduk-aduk semua bahan ini secara merata hingga tercampur. Lalu gunakan untuk berkumur dan lakukan secara rutin pagi dan malam.
Gunakan Daun Sirih
Obat selanjutnya yang dapat digunakan untuk membunuh kuman dalam mulut adalah daun sirih Obat herbal yang satu ini sudah dipercaya sejak jaman nenk moyang kita dahulu. Manfaat dari bahan yang satu ini sangat besar dan baik dala hal menjaga kesehatan mulut sehingga demikian daun sirih dapat digunakan untuk membunuh bakteri dalam mulut.
Adapun cara yang dapat dilakukan untuk menggunakan bahan yang satu ini adalah dengan meremas-remas beberapa lembar daun sirih dan rebus dengan menggunakan air dalam panci sampai mendidih. Setelah itu, jadikan obat ini untuk berkumur seperti anda menggunakan cairan garam tadi.
Jeruk Nipis
Selain dua bahan diatas, kuman pada mulut juga bisa dibunuh dengan menggunakan jeruk nipis. Selain membunuh bakteri didalamnya, jeruk nipis juga dapat difungsikan untuk mengembalikan kesegaran napas. Hal ini dikarenakan jeruk nipis memiliki kanudngan mnyak limonoids yang bersifat aromatik dan dapat menyegaran serta mengharumkan mulut.
Untuk itulah, jangan sungkan mencoba bahan yang satu ini untuk mengobati masalah yang anda hadapi. Rasanya memang asam dan mungkin sulit untuk anda bisa menikmati bahan yang satu ini. Hanya saja, rasa asam yang masuk kedalam mulut anda tidak sebanding dengan mnafaat yang akan anda rasakan. Untuk itu, sebaiknya rutinlah mengkonsumsi bahan yang satu ini.
Adapun cara yang dapat dilakukan untuk bahan yang satu ini adalah dengan memeras jeruk nipis segar yang sudah dibelah. Masukkan dalam gelas dan saring bijinya. Untuk mengurangi rasa asam yang menyakitkan maka silahkan tambahkan dengan sedikit madu. Aduk-aduk bahan yang satu ini samapi tercampur merata. Lalu konsumsi larutan ini sebanyak 1 sampai dengan dua kali dalam satu hari.
Itulah dia beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membunuh kuman dan bakteri dalam mulut. Dengan mengaplikasikan cara diatas diharapkan masalah bau mulut yang anda alami bisa segera diatasi dengan baik.