Tutorial Hijab

Tutorial Hijab Pashmina Ceruti Wajah Bulat

Tutorial Hijab Pashmina Ceruti Wajah Bulat

Memiliki bentuk wajah yang bulat atau pipi yang tembem memang kerap kali menjengkelkan dan membuat anda frustasi dengan gaya hijab yang cocok anda kenakan. Alahasil membuat anda terus-terusan mengenakan model hijab yang itu-itu saja. Lantas bagaimana dengan banyaknya gaya hijab yang semakin hari… Selengkapnya..
Tutorial Hijab Pashmina Kashmir Simple

Tutorial Hijab Pashmina Kashmir Simple

Hijab saat ini tengah mengalami perkembangan yang semkin maju, terutama di dunia fashion, hijab tengah dijadikan trend fashion terbaru untuk menutup… Selengkapnya..
Tutorial Hijab Pashmina Simple #3

Tutorial Hijab Pashmina Simple #3

Saat dunia fashion hijab tengah disemarakan dengan berbagai model hijab yang begitu bervariasi. Mulai dari gaya sederhana hingga gaya… Selengkapnya..
Tutorial Hijab Simple Welmy

Tutorial Hijab Simple Welmy

Gaya berhijab kini sudah tidak asing lagi, baik dari mulai gaya hijab yang rumit sampai sederhana pun kini sedang banyak di bicarakan. Pastinya gaya… Selengkapnya..
Tutorial Hijab untuk Pesta #9

Tutorial Hijab untuk Pesta #9

Berbagai macam penampilan dan tutorial hijab sudah banyak bermunculan saat ini. Hijab memang memiliki daya pikat tersendiri dikalangan masyarakat.… Selengkapnya..
Loading...

Prinsip Dasar Diet Untuk Turunkan Berat Badan

Prinsip Dasar Diet Untuk Turunkan Berat BadanSiapa yang tidak ingin memiliki tubuh yang ideal? Tentunya semua orangpun mengharapkan memiliki tubuh yang seperti itu, dan yang paling terobsesi yaitu para kaum wanita. Para wanita rela mengeluarkan uang yang banyak demi mengikuti program diet guna mendapatkan tubuh yang diharapkan. Bahkan selain diet wanita juga rela membeli dan mencoba segala macam pil. Namun kenyataanya ada yang berhasil dan ada juga yang gagal. Dan mungkin anda juga merupakan salah satu orang yang pernah mencoba diet dengan cara meminum obat namun gagal. Nah, yang unik dari diet menggunakan pil tersebut yaitu anda tidak akan pernah memperoleh hasil secara maksimal tanpa dibarengi dengan pengaturan pola makan dan olahraga. Nah, lantas apa fungsi pil diet tersebut?

Obat atau pil diet tersebut sesungguhnya berfungsi hanya untuk memaksimalkan program diet yang dilakukan. Apalagi untuk wanita yang memiliki metabolisme yang lambat. Namun sayangnya wanita hanya mengandalkan obatnya saja tanpa dibarengi dengan usaha lain. Untuk itu setelah anda berhenti mengkonsumsi obat tersebut maka badan anda akan kembali seperti semula. Bahkan dengan berat badan dua kali lipat lebih besar dibandingkan semula. Yang menjadi pertanyaannya apakah obat dietnya yang salah atau tidak cocok? Yang menjadi masalahnya bukan dari obatnya tetapi cara diet yang anda lakukanlah yang salah.

Seseorang yang gagal melakukan diet yaitu ia yang tidak patuh pada program dietnya. Biasanya seseorang yang melakukan diet hanya ingin langsung memperoleh hasil tetapi malas berusaha. Namun ada juga yag tergiur oleh program diet tertentu.  Apabila melihat ada teman yang berhasil, biasanya langsung mengikuti program diet yang dilakukan oleh teman tersebut. Namun ingatlah, semakin rumit diet yang dilakukan maka pelaksanaan dalam jangka yang panjangpun akan semakin sulit.

Semua cara dan teori mengenai diet semuanya tidak ada yang salah ataupun benar. Masing-masing cara dan teori diet tersebut memiliki kekurangan dan juga kelebihan tergantung orang yang menjalankannya.

Untuk itu jika anda ingin melakukan diet, maka berdietlah dengan cara yang anda sukai. Perubahan pola makan yang lebih sehat tentunya harus ada, namun untuk melakukannya  anda perlu secara perlahan agar tubuh anda terbiasa serta tidak kaget. Apabila anda suka ngemil, maka kurangilah dan ganti dengan cemilan yang sehat seperti buah-buahan. Jika anda merupakan orang pemalas dan tidak mau bergerak cobalah hilangkan kebiasaan tersebut. Biasakanlah untuk memperbanyak aktivitas. Dan usahakan untuk berolahraga secara rutin, tetapi apabila anda tidak punya waktu anda cukup beralri-lari kecil ditempat.

Tubuh yang ideal tidak akan anda dapatkan apabila tanpa dibarengi dengan usaha. Untuk itu konsisten merupakan prinsip utamanya. Tujuan melakukan diet tersebut yaitu  mendapatkan badan yang ideal namun anda juga jangan melupakan kesehatan diri anda. Maka konsumsilah makanan yang sehat dan seimbang. Maka bukan hanya tubuh yang ideal saja yang didaptkan tetapi juga anda memperoleh tubuh yang sehat.

Loading...

Loading...