Tutorial Hijab

Tutorial hijab pashmina daily

Tutorial Hijab Pashmina Kasual Untuk Acara Sehari-Hari

Semakin hari gaya atau model hijab semakin beragam. Dimana dengan adanya gaya atau model hijab yang beragam tersebut kita bisa dengan mudah memilihnya sesuai dengan keinginan kita dan acara yang akan kita kunjungi. Nah, pada kesempatan kali ini, kami tim bisikan.com akan menyajikan sebuah tutorial… Selengkapnya..
Tutorial Hijab Untuk Idul Fitri #1

Tutorial Hijab Untuk Idul Fitri #1

Moment idul fitri adalah moment yang begitu dinantikan oleh umat muslim dimanapun. Setelah berjuang melawan hawa nafsu menahan lapar, haus dan… Selengkapnya..
Tutorial Hijab Pashmina Carera

Tutorial Hijab Pashmina Carera

Berbicara tentang hijab memang tidak asing lagi, karena kain yang berfungsi untuk menutupi aurat ini khususnya bagian kepala kini sedang banyak di… Selengkapnya..

Tutorial Hijab Pashmina Simple dan Anggun Untuk Pesta

Pesta merupakan sebuah momen spesial untuk orang yang mengadakannya. Tampil dengan cantik dan menarik ketika menghadiri sebuahh pesta merupakan hal… Selengkapnya..
Tutorial Hijab Pashmina Spandek Simple

Tutorial Hijab Pashmina Spandek Simple

Saat ini berbagai macam jenis kerudung tengah populer dikalangan para hijaber, salah satunya adalah kerudung pashmina jenis spandek. Kain sintetis… Selengkapnya..
Loading...

Cara Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut Dengan Konsumsi Makanan Berikut Ini

Cara Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut Dengan Konsumsi Makanan Berikut IniTelah menjadi sebuah keharusan bahwa kesehatan gigi dan mulut haruslah menjadi prioritas utama, terutama bagi anda yang banyak menghabiskan waktu berinteraksi dengan orang lain baik client maupun mitra kerja. Mengingat pentingnya fungsi gigi dan mulut sebagai media utama untuk berbicara dan mengungah makanan sebelum dicerna. Nah, berbicara mengenai interaksi dengan orang lain, modal utama yang harus anda miliki agar lawan biacara anda senang bedekatan dan berinteraksi dengan anda adalah nafas yang segar, mulut yang sehat dan gigi yang bersih. Mengingat ketika berbicara atau mengobrol jarak yang dibuat tidak akan terlalu jauh, maka jika salah satu komponen diatas tidak tercukupi, siap-siaplah dengan penilaian orang terhadap diri anda.

 

Tampil dengan gigi yang kurang bersih, mulut yang bermasalah dan nafas yang beraroma tidak sedap tentu akan membuat anda tidak percaya diri dan mungkin tidak akan ada orang yang ingin berdekatan dengan anda. Untuk itu, penting sekali menjaga dan memperhatikan kesehatan gigi dan mulut agar sosialisasi dan interaksi anda dengan orang lain tidak terkendala. Selektiflah mengkonsumsi makanan dan hindarilah makanan yang dapat memicu timbulnya bau nafas yang tidak segar. Sebaliknya konsumsilah makanan yang dapat menunjang kesehatan mulut dan gigi dan membuat nafas tercium lebih segar. Nah, berikut ini ada beberapa daftar makanan yang dapat menunjang kesehatan mulut, gigi dan membuat nafas terasa lebih segar.

1. Seledri

Mengkonsumsi seledri dengan rutin akan ampuh untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Sebab seledri dapat merangsang jumlah produksi air liur. Jika air liur diproduksi dengan baik, maka kuman dan bakteri pada mulut dan gigi akan dibasuh dan dibersihkan. Dengan demikian gigi dan mulut akan tetap terjaga kesehatan dan kebersihannya.

2. Biji Wijen

Biji wijen amatlah baik untuk dikonsumsi. Anda dapat mengkreasikan biji wijen sebagai pelengkap makanan ketika anda mengkonsumsi masakan seperti masak ayam, cah kangkung, oseng-oseng sayur dan lain sebagainya. Mengkonsumsi biji wijen akan baik untuk kesehatan gigi dan mulut dan ampuh untuk merontokan bakteri, kuman dan plak pada gigi.

3. Sayuran

Bukan saja penting untuk kesehatan gigi, mengkonsumsi sayuran akan baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sayuran yang mengandung vitamin A akan sangat baik dalam menambah enamel gigi.

4. Buah-Buahan

Menu buah dan sayur memang menjadi menu yang paling banyak disebutkan dalam hal menjaga kesehatan. Hal ini memang benar adanya, sebab kandungan vitamin dan nutrisi pada sayur dan buah ampuh dalam mencegah dan mengatasi kuman dan bakteri agar dapat dirontokan. Pilihlah buah-buahan dengan kandungan vitamin C yang dapat membantu menghilangkan bakteri dan kuman dimulut.

Itulah dia beberapa daftar makanan yang bisa anda konsumsi untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Loading...

Loading...